#10 Kleine Traumata-große Spuren - Teil 2

Shownotes

  • Wie funktioniert das Belohnungssystem? – Dopamin und der innere Applaus
  • Die Lektion der Enttäuschung – Warum Kritik das Belohnungssystem blockiert
  • Neuroplastizität: Autobahnen der Selbstkritik – Wie das Gehirn negative Muster verstärkt
  • Emotionen als Verstärker – Warum negative Erlebnisse intensiver wirken als positive
  • EMDR und Neuroplastizität – Neue Wege bauen und das Gehirn neu ausrichten 🎧 Links und Ressourcen:

Mehr über EMDR erfahren:KlarerKopfMitEMDR Kontakt aufnehmen: Erstgespräch

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