EFT-Routine für den Wiedereinstieg: Sanft zurück in den Alltag

Shownotes

📌 Diese Klopfrunde ist für dich, wenn du:

Mühe hast, nach einer Pause wieder in den Alltag zu finden

dich schnell gestresst, blockiert oder innerlich überfordert fühlst

dir selbst mit mehr Freundlichkeit und Klarheit begegnen willst

eine einfache, alltagstaugliche Selbsthilfeübung suchst

💡 Tipp: Speichere dir diese Folge als Favorit – sie kann dich auch in anderen Übergangsphasen begleiten, nicht nur nach Feiertagen!

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Dr. Timo Schüler

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